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venerdì 17 maggio 2013

INSALATONA DI VALERIANA E ARANCE




QUESTO PIATTO FRESCO E PROFUMATO E’ OTTIMO PER LA STAGIONE ESTIVA...

INGREDIENTI:

VALERIANA
MOZZARELLINE DI BUFALA
POMODORINI
1 ARANCIA
PANE A FETTE
1 SPICCHIO DI AGLIO
SALE E PEPE Q.B.
OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA
1 CUCCHIAINO DI SENAPE DI DIGIONE
ACETO BALSAMICO Q.B.
 
INSALATONA DI VALERIANA E ARANCE:
FATE DORARE SU UNA GRIGLIA LE FETTE DI PANE E SFREGATELE CON LO SPICCHIO DI AGLIO TAGLIATO A META’.
IN UN LARGO PIATTO DI PORTATA STENDETE LA VALERIANA, DISTRIBUITE I POMODORINI TAGLIATI A META’, LE MOZZARELLINE (SE SONO TROPPO GROSSE SPEZZETTATELE, PELATE A VIVO UN’ARANCIA E TAGLIATELA A FETTINE SOTTILI E METTETELA SULL’INSALATA.
IN UNA CIOTOLA A PARTE METTETE UN PO’ DI SALE, PEPE, LA SENAPE, POCO ACETO BALSAMICO E L’OLIO E CON UNA FORCHETTA SBATTETE BENE PER CREARE UN’EMULSIONE, VERSATELA SULL’INSALATA E SERVITE CON IL PANE.
SEMPLICE COME TUTTE LE MIE RICETTE MA TANTO BUONA

- secondi piatti vegetariani estivi -

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